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2009年10月15日 (木)

インゲン、南瓜煮物

Ingenkabo南瓜が旬でおいしいですね

インゲン、南瓜、ひき肉で煮物、

それとワカメのお味噌汁の献立

南瓜は意外に水分が多くて

すぐに煮えます

焦がさないようにね

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